Kom terug in contact met je gevoel.
Uit het hoofd, in het lichaam.
Deze stijl van Breathwork heeft de kennis uit Sjamanisme, Trauma Release en Somatic Release. Het is niet zo zweverig als het klinkt. We gaan een diepe reis naar binnen, waarbij we werken met de kracht van de adem en de wijsheid van ons lichaam.
Laat trauma, spanning en vastzittende emoties los uit het lichaam.
Door specifiek maatwerk kom ik sneller bij jouw kern.
Ervaar diepe innerlijke vrede en ontspanning in het lichaam.
De podcast zal vooral over persoonlijke ontwikkeling, Breathwork, energiewerk, geluk, bewustzijn, innerlijke rust, meditatie en stories/ervaringen gaan. Mijn doel is om jou te helpen en te inspireren met praktische informatie hoe je kan leren om weer terug verbinding met jezelf. Wie jij diep van binnen bent.
Jordy, Spierdijk
Plan een gratis video gesprek in. Ik vind het fijn om eerst even kennis te maken en om te kijken of ik je kan helpen. Daarnaast kan je meteen vragen stellen en kan ik je advies geven waar jij tegen aanloopt.
Nieuwsgierig?
Klik op de onderstaande knop om een belafspraak te maken.
Of stuur mij een whats-app bericht.
Het leven kun je zien als een kompas, die jouw sturing en richting geeft over waar jij naartoe wilt. Maar wat gebeurt er als je door dichte mist loopt en je kompas niet meer werkt? Je raakt de weg kwijt en je verdwaalt. Je voelt angst en onzekerheid en je begrijpt het niet meer.
Je hebt hulp nodig om de weg te vinden.
Dit is precies wat er continu in het leven aan de hand is. Er gebeurt iets wat jou raakt of je ziet het niet meer. En je raakt de weg een beetje kwijt.
Er komen verschillende gevoelens naar boven. Zoals angst, onzekerheid, verdriet, boosheid, schaamte of schuld.
Je weet er niet mee om te gaan. Je wilt doorgaan met je leven en die pijn helemaal niet voelen. Want die pijn voelt niet fijn en vervolgens druk je het gevoel dus weg. Herken je dit?
Alleen het probleem of gevoel komt steeds weer terug, en je begrijpt niet waarom.
Dit komt omdat jouw lichaam alles wat jij in je leven meemaakt, onthoudt. Dit blijft zo totdat jij echt besluit om het los te laten.
Iedereen heeft iemand nodig om verder te kijken dan het probleem waar jij tegenaan loopt. Je hebt inzicht en sturing nodig als jouw interne kompas niet meer werkt. Zo kun jij weer verder met hetgeen jij wilt bereiken.
Je hebt iemand nodig die de juiste vragen stelt. Die jouw inzichten geeft en jouw gedrag spiegelt.
Ik help jou daarbij. We gaan samen jouw echte probleem inzichtelijk maken. Zodat jij eraan kan werken of ik help jou om het eindelijk echt los te laten.
Het is nu tijd om je te transformeren naar de beste versie van jezelf, zodat je weer kunt genieten, zonder negatieve gedachten of gevoelens.
Wat kun je verwachten als je bij mij komt. Dit kan een motiverend gesprek zijn, een luisterend oor en ik help je om jouw problemen op te lossen.
We gaan eerst opzoek naar het probleem waar jij tegenaan loopt.
Herken je je in onderstaande?
Nadat we inzicht hebben gekregen over waar jij tegenaan loopt, gebruik ik verschillende technieken om jouw problemen op te lossen. Zo hoef jij er niet meer mee rond te lopen.
Wat als:
Dan is het nu tijd om voor jezelf te kiezen!