Ervaar innerlijke rust en welzijn
Bevrijd jezelf van stress en blokkades - vind rust, kracht en verbinding.
"Ik help jou met ademwerk, lichaamswerk en coaching om weer in verbinding te komen met je lichaam, emoties en ware kracht, zodat je vol zelfvertrouwen en vrijheid kunnen leven."
"De kracht om te transformeren zit al in jou; adem, voel en laat los."
SAMENWERKING
Waarom je met mij wilt samenwerken?
01
Diepgaande transformaties vanuit een veilige basis
Ik creëer een omgeving van vertrouwen waarin mensen hun emoties durven aan te kijken en loslaten.
02
Praktische en bewezen tools
Mijn aanpak combineert ademwerk, coaching en sjamanisme op een manier die tastbare resultaten levert.
03
Ervaringsdeskundige begeleiding
Ik begrijp de weg van onzekerheid naar zelfvertrouwen uit eigen ervaring en kan mensen stap voor stap begeleiden naar hun eigen transformatie.
04
Traditionele wijsheid
Ik combineer traditionele wijsheid zoals sjamanisme met moderne technieken zoals breathwork en coaching, waardoor je een unieke en diepgaande transformatie ervaart die zowel je lichaam als geest in balans brengt.
Ik help je om het te doorvoelen, los te laten vanuit rust en veiligheid!
Het verleden is voorbij, maar de pijnlijke emoties kunnen nog steeds in je lichaam en onderbewustzijn zitten, wachtend om gevoeld en losgelaten te worden.
Niemand leert je hoe je echt loslaat.
Vaak zoeken we afleiding of verdoving om niet te hoeven voelen. Dat werkt misschien even, maar uiteindelijk leidt het tot ongelukkig zijn, onzekerheid, burn-out, angst, boosheid of depressie.
"Trauma is not what happens to you. Trauma is what happens inside you as a result of what happens to you."
Wat je moet weten: niemand kan jou redden. Helen is jouw verantwoordelijkheid. Alleen jij kunt het werk doen. Wel heb je iemand nodig die je ziet, hoort, en je begeleidt naar de plekken waar je werk te doen hebt—iemand die zelf ook door dit proces is gegaan.
Mijn aanpak is krachtig. Het helpt je contact maken met je gevoelens en je innerlijke antwoorden. Het geeft je de tools om je emoties te verwerken en het verleden echt los te laten.
Vaak hoor ik: "Ik ben bang voor wat ik zal ontdekken." Begrijp dat een emotie maar 90 seconden duurt, tenzij je blijft vasthouden aan het verhaal. Ons brein en lichaam zijn erop ingesteld ons veilig te houden, maar het vermijden van emoties vergroot juist het ongemak.
"What the mind forgets, the body will remember."
Je waarheid kennen en omarmen is de sleutel tot vrijheid en geluk. Geen enkele emotie is permanent. Doorvoelen en loslaten brengt bevrijding.
Ben jij klaar om dit aan te gaan?
Hoe gaan we te werk?
Stap 1: Bewustzijn
Start met Feel Good Experience waar we het probleem gaan identificeren en ervaren wat ik doe.
Stap 2: Transformatie
We doorlopen een persoonlijk traject waar je jouw mentale/ emotionele blokkades gaan doorvoelen en helen.
Stap 3: Intergratie
Integreren en onderhouden van oefeningen en zelfzorg in het dagelijks leven.
Nieuwsgierig naar Sacred Plant Medicine?
Ervaar de kracht van het helende plant medicine uit de jungle
⬇️ Klik hieronder ⬇️
Over mij
"Ik voelde me vaak onzeker en werd hierdoor gepest."
"Van Politieagent naar Sjamanisme & Breathwork"
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
"Mijn ervaring was pijnlijk en emotioneel. Na de sessie was de pijn enorm verlaagd en zo goed als verdwenen."
Jordy, Spierdijk
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
"Na één sessie bij Frank voelde het als een verrijking!
Ik kijk uit naar de dag dat ik de persoon ben wie ik wil zijn!
Yvonne, Blokker
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
"Bijzonder, wonderbaarlijk en vooral heel innemend. Dit komt bij mij naar boven als ik denk aan de gesprekken en sessies die ik met Frank heb gehad."
Michelle, Eindhoven
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
"Ik voelde mij lichter na de sessie, alsof er letterlijk wat van mij af is gehaald maar ook relaxed en ontspannen. Ik voel mij gezien en gehoord."
Yvon, Boxmeer
Gratis Gesprek
Plan een gratis video gesprek in. Ik vind het fijn om eerst even kennis te maken en om te kijken of ik je kan helpen. Daarnaast kan je meteen vragen stellen en kan ik je advies geven waar jij tegen aanloopt.
Nieuwsgierig?
Klik op de onderstaande knop om een belafspraak te maken.
Of stuur mij een whats-app bericht.
